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金台养生园 街头散步无益于健康 最简单的体检是盘腿
2017-12-15 09:58:23
随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走 ...
冬季服膏方进补 这三类人特别适合
2017-12-15 09:58:27
读者提问:冬季是一年中最适合吃膏方进补的季节。并且因为大家都抱着“有病治病,无病防身”的概念,所以大多数人都会服用膏方。那到底是不是人人都适合服用膏方呢?
不求长生不老但求长命百岁 冬至养生注意养肾补肾
2017-12-15 09:58:30
人能够长生不老吗?为了探寻答案,秦始皇曾派方士徐福带领三千童男童女东渡寻找长生不老药,古埃及的法老也想方设法保存自己的遗体,盼望着可以重生。然而无论怎样费尽心机,谁也没能摆脱生老病死的自然 ...
身体这些地方冻不得
2017-12-14 10:15:40
头部 头为诸阳之会,如果保护不好,阳气会丧失。尤其不宜晨起洗头,否则易受风寒。颈部 颈部有很多血管,受冷不利于脑部供血,还易引起有肺部症状的感冒。腹部 腹部有很多重要经脉,肚脐皮下没有脂肪,易...
冬天应适当开窗通风 掌握正确的开窗时间
2017-12-14 10:14:19
寒冷的冬天,是否因为怕冷而不愿意开窗?是否因为雾霾天而紧闭门窗?山东省济宁市中医院脑病科主任医师骆彤提醒,冬天不可以整天紧关门窗在屋内享受暖气,如果通风不良,呼出的气体滞留室内,加上在室内 ...
国医大师的长寿秘诀:忘记年龄 运动“慢”和“稳”
2017-12-14 10:12:10
健康长寿是人们祝福时用得最多的词语,但是想真正做到健康长寿却有难度,这跟平时的生活习惯有莫大关系。我们平时应该如何去做呢?来听听国医大师的长寿秘诀!
九个习惯换上好心情
2017-12-12 10:51:03
俗话说,心由境生,良好的日常习惯能影响甚至改善心理状态。近日,美国MSN网站刊文,盘点了能改善心理健康的9个日常习惯,而且这些小习惯很容易融入我们的工作生活中,让人们每天都有好心情。
养生离不开三宝
2017-12-12 10:49:45
国家级名老中医、中日医院中西医结合心内科首席专家史载祥和和中日医院老年医学科主任医师75岁的黄柳华这对令人称羡的名医夫妻一起携手走过了50个年头,金婚之年,回忆起一起走过的岁月,二老说:“真不 ...
【健康生活小窍门】 4个常见的小动作里暗藏养生大学问
2017-12-12 10:48:29
生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编的整理吧!
冬天喉咙上火痛得要命 这样调养降火才正确
2017-12-11 10:31:41
最近天气干燥,很多人都出现了上火、咽喉肿痛、皮肤紧等小状况,不要慌~看看专家推荐的小药方
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