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九九重阳佳节至 百岁老人话长寿
2018-10-18 15:38    潼南网

全民健身,幸福潼南。

山清水秀,人杰地灵。

伴随着阵阵轻风,漫步在潼南的大街小巷。虽是十月,街头巷尾那红的、紫的、黄的各种鲜花仍竞相开放,特别是道路两旁的桂花,更是沁人心脾。整个潼城,优美舒适的城市环境让人心旷神怡,整洁规范的市容市貌和良好的交通秩序让人感慨万千,市民良好的卫生习惯和文明的生活方式让人如沐春风……  

近年来,区委、区政府坚持生态优先,走绿色发展道路,将潼南打造成秀美风光养眼养心、绿色生活养颜养生、优秀文化养气养福的六养胜地,天蓝、山青、水绿,城市美丽宜居,人民安居乐业。据统计,目前,我区90岁以上老人共有2760名,100岁以上老人有49名,是名副其实的长寿之地。  

10月17日,我区在双江古镇举办2018“六养潼南·幸福九九”敬老孝亲活动,100多位90岁以上老人齐聚双江共度佳节,记者随机采访了其中三位,让我们一起来听听他们的长寿秘诀。

付良才:爱运动,好读书,重家风

付良才老人家住柏梓镇山边村2组,虽然已经104岁了,不过眼力劲儿挺好,看到禹王宫里精彩的演出,他还不时鼓掌。老人左边耳朵听力不太好,记者想和老人聊聊天,他伸手把记者往右耳边拉,这样能听得更清楚一些。当记者问道:“老人家,现在生活怎么样,幸福吗?”老人家没有回答,只是会心一笑,点点头。看得出来,老人对现在的生活很满意。  

陪同老人参加本次敬老孝亲活动的是他的孙子付建全。付建全告诉记者,爷爷平常都跟自己的幺姑姑住在一起,是姑姑和姑父在照顾老人家。“爷爷年轻的时候爱运动,上了年纪后虽然不能做剧烈运动,但也闲不住,一有时间总爱出去转转,叫上家人陪他溜溜弯。”付建全说,“老人家听力比不上前几年好,不过视力一直挺好,现在还常看书,特别爱读《三字经》,高兴的时候,还喜欢哼唱几句革命歌曲。”  

“老人家,你知道杨闇公吗?”  

“知道,杨闇公是革命烈士嘛。现在的年轻人要好好向烈士学习。”  

“前几年,我们带爷爷来参观过杨闇公旧居和四知堂,爷爷印象非常深刻,他经常教育我们,要发扬优秀的革命传统,做一个对社会有用的人。”付建全说,“老人家爱读历史书籍,爱看革命影片,也非常注重家风教育。潼南历史悠久、人文厚重,杨闇公、杨尚昆的精神和事迹是爷爷最爱给孙子、重孙讲的故事。”  

“付爷爷对潼南的红色文化、廉政文化、家风文化非常感兴趣,有了这些优秀文化的熏陶,难怪爷爷如此健康长寿。”陪同老人家来参加活动的志愿者小刘说,潼南的这些优秀文化,既可以涵养人民的浩然之气、和谐之气、人生正气,也可以滋养个人之福、家庭之福、社会之福,是一个养气养福的好地方,希望所有的老人都能健康长寿。”

刘兴明:爱吃绿色蔬菜,身体自然健康

刘兴明老人坐在观众席的最后一排,记者很好奇地问老人家能不能看清楚、听清楚,老人家爽快的回答:“能!”  

刘兴明老人今年95岁,育有7个子女,算上孙子、重孙辈,一家人大大小小有近40口人。平常刘兴明老人跟着幺儿子黎文兵一起住在城里,虽说没有农村熟人多,但如今城里交通便捷、绿化率高,老人很适应城里的生活。儿媳杨红说,“妈妈性格很开朗,喜欢小孩儿,每次孙子、重孙等晚辈来家里,他都特别高兴,还会亲自去菜市场买菜。”  

自然条件优越的潼南,素有鱼米之乡美称,太安鱼、陈凉粉、小煎鸡等传统美食闻名全国,年近百岁的刘兴明老人对美食也情有独钟。“老人家的胃口很好,尤其喜欢吃青菜和炖猪脚。”儿子黎文兵说,“潼南是全国闻名的菜都,绿色有机蔬菜品质高营养好又养生,我们常换着花样煮给老人吃。”  

刘兴明老人的幸福日子不光是因为儿孙孝顺,也离不开党委政府的关怀和社会的关爱。老人告诉记者,在元旦、春节、重阳节等节日,民政局和镇上的领导都会去看望她,过生日的时候还有很多志愿者到家里来一起包饺子。据活动现场的区民政局相关负责人介绍,该局在元旦、春节、端午、五一、重阳、国庆六大节日当天和百岁老人生日当天,常态化开展送温暖活动,走访慰问百岁老人、老专家、老知识分子、老农村党员、五保老人、特困留守老人等,让每一位老人都能在节日期间感受到党和政府的温暖与关爱。“现在国家政策对我们老年人这么好,我一定要保重身体,多活几年,多看看美丽新潼南。”采访结束时,刘兴明老人感慨地说。

张丕万:住在花园、走在田园,日子很幸福

张丕万老人今年92岁,耳清目明,口齿清楚,精神矍铄。  

看到记者过去拍照,老人家动手整理了一下胸前的大红花,紧紧盯着镜头非常配合。他拉着记者的手说,“党委政府的政策好,没想到今天还能被请来参加这样一个非常有意义的活动,这个重阳节过得真高兴。”  

“我是老人家的大儿媳妇,平常父亲都是跟幺儿子住在一起,今天能陪老人过一个特殊的重阳节,很有纪念意义。”陪同老人参加活动的姚凤琼告诉记者,“老人家是双江小学的退休教师,虽退休几十年了,但一想着要回曾经工作过的地方来参加活动,还是很激动,一大早就起床了。”  

退休后,老人一直住在城里,儿孙陪伴、颐养天年的生活简单快乐,但张丕万老人爱学习、爱读书的好习惯一直保留至今。“我现在喜欢读医学书,学习一些养生知识,潼南好山好水,我要保持健康之身,多走走、多看看。”张丕万拉着记者说,“我不抽烟、不喝酒,就喜欢看书,左右邻居有个感冒咳嗽的毛病,还常来问我吃什么能增强抵抗力呢!”  

陪同志愿者向张丕万老人介绍说:“潼南风光秀美,拥有中国醉美花海——陈抟故里菜花景区,涪江、琼江横贯全境,水资源丰富,是全国首批现代农业示范区、全国十佳生态旅游城市。”听了志愿者的介绍,老人家连连点头,“我最喜欢去太安、柏梓这些地方看看田园风光,每年的菜花节也是必须要去的。现在的潼南,四季有花、处处有景,清晨傍晚时分炊烟袅袅,是一个看得见山水、记得住乡愁的养生好地方。”谈起自己的长寿秘诀,张丕万笑呵呵地说,“住在花园、走在田园,日子很幸福,当然会长寿!”(全媒体记者吴波)

【责任编辑 郑强】

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