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运动十分钟就能提升记忆力
2019-01-15 14:48:00
近日,日本筑波大学研究表明,只要轻度运动10分钟,即可良性刺激大脑海马体,提升记忆力。
防三高降血糖……养生不妨多给家人吃它们
2019-01-15 14:44:35
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让 ...
孩子身高“晚长”会更高?
2019-01-14 16:27:20
身高作为衡量孩子身体健康的重要指标,历来很受家长重视。但是也有一部分家长认为孩子小时候矮点没关系,晚点长个子可能还会长得更高。实际上,研究表明,97%等待“晚长”的孩子都被断送了长高的机会。 ...
流感升温,你必须知道的儿童抗感大招
2019-01-14 16:23:25
新年伊始,孩子病倒一片。今冬流感的快速增多,是其中重要原因。关于今年的流感,需要提醒大家,目前正是流感高峰期,应尽量让孩子减少出入人群密集的场合,减少被感染的可能性。如果孩子班里或密切接触的 ...
冬季养生:藏肾护阳平安过冬
2019-01-14 16:22:08
“冬者,天地闭藏,水冰地圻。”冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春。这个时节,国家级名老中医、湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议,做好以下几 ...
频繁咬舌,留心脑血管病
2019-01-11 10:54:30
生活中,老人如果频繁咬舌,家人不要认为是其年纪大了不小心,应引起重视。频繁咬舌,排除牙列不整齐等口腔疾病外,可能是一些脑血管病的前兆。
清洁剂比烟的危害大
2019-01-11 10:51:51
挪威一项最新研究发现,打扫卫生会对身体产生严重危害,而罪魁祸首正是清洁产品,其所含化学物质对身体产生的危害比抽烟还要严重。因此,美国《医药日报》近日总结了四种健康安全的替代品。
冬吃萝卜有啥好处?收好这份"吃萝卜大全"
2019-01-11 10:49:12
编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》 ...
测血压,左臂右臂哪个准?多晒太阳也能降压
2019-01-10 10:36:19
“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专 ...
走路“外八字”,可能是种病
2019-01-10 10:25:56
受访专家:东南大学附属中大医院骨科主任医师 李永刚 小周学习成绩优异,却因身体缺陷感到自卑。原来他走路时“外八字”,加上走路步幅小,像鸭子一样。日前,他来到东南大学附属中大医院,被确诊 ...
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