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清火,能保健也能治病
2019-03-18 15:16:54
刘完素是金代名医,因常年定居河北河间并在周边一带行医,被尊称为“河间先生”。刘完素一生救死扶伤,恩德所至之处,当地百姓纷纷建起祠庙以纪念,成为四方的精神寄托。千百年来,以河间为中心,流传着很 ...
五个办法提升脑力
2019-03-18 15:14:36
当今社会是一个信息爆炸的时代。无孔不入的信息给大脑增加了沉重的负担,使我们疲于应对。那么,有什么办法可以提升脑力呢?
养肝养颜!春天饮食"三多三少" 吃豆胜过肉
2019-03-18 15:13:16
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让 ...
六招帮你轻松早起
2019-03-15 15:04:26
研究显示,一年中267天人们会在起床时花18分钟与闹钟“搏斗”。除了早睡,还有一些方法能让你轻松早起。英国行为心理学家乔·海明斯分享了6个妙招,发表在英国《每日邮报》上
春天养生吃些啥?辛味菜养肝,豌豆控血压
2019-03-15 15:03:02
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目,让 ...
爱打呼噜的人记忆力差
2019-03-15 15:00:09
近日,澳大利亚科学家的一项最新研究显示,打呼噜严重可能会影响人的记忆力。
老叹气,伤肝耗气血
2019-03-14 14:47:37
生活中,很多人都有“长吁短叹”的习惯,有些是因为繁忙的工作压得喘不过气,有些则是习惯性的“叹上一口”。从中医理论来说,这种表象背后可能隐藏健康问题。
肥胖风险始于子宫
2019-03-14 14:44:39
日前,英国一项最新研究发现,如果母亲怀孕期间饮食失控,体重超标,胎儿更可能发生影响身体脂肪储存的关键基因突变,进而增加肥胖症风险。
三月养生防病有三招 四种泡脚比吃药管用
2019-03-14 14:42:27
随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走进 ...
惊蛰后,宜疏肝理气 做这些事情养肝护肝
2019-03-13 16:23:58
微雨众卉新,一雷惊蛰始。三月,随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏,新芽吐绿,蛰虫出动。古称“启蛰”,是24节气中的第3个节气。这个时节人体的肝阳之气渐升,阴血相 ...
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