重庆潼南手机报

＞连日来，梓潼街道成立9个整治专项工作组，发动11个社区和65个网格责任单位、1000余名党员志愿者，清理沟渠、整治房前屋后杂草杂物540处，清除“牛皮癣”2000余平方米，处理废弃建筑材料、暴露垃圾228吨。（全媒体记者 夏培植）

2020年4月24日

农历四月初二

星期五

今天夜间到明天白天，多云间晴，气温12～23℃；

明天夜间到后天白天，晴，气温13～27℃。

天气转好，气温回升，请广大农户加强农作物田间管理和病虫害防治，做好水稻移栽准备工作。

＞距2020重庆·潼南首届生态小龙虾节还有2天。

★为进一步巩固国家卫生区创建成果，改善民生、美化城市形象、优化发展环境，助力新冠肺炎疫情防控取得决定性胜利，发动人民群众检举揭发环境卫生问题，欢迎广大群众按属地管理举报环境卫生问题线索。举报电话：梓潼街道：023—44565886，桂林街道：023—44590867，区大佛寺景区管委会：023—81655578，区国卫办：023—44591553；举报邮箱：tnxawb@163.com；举报信箱：重庆市潼南区桂林街道办事处兴潼大道42号（区卫生健康委1楼举报箱）。

【导读】

★ 潼南：扶贫车间从村镇开进高新区

★ 今年我区农耕面积可达90万亩

★ 我区开展校园电力设备安全“体检”

★ 健康早餐应保证这三个要素的摄入

【看头条】

＞今日，中国长城科技集团股份有限公司重庆公司捐赠仪式在涪江大酒店举行，向塘坝中学捐赠20套全新多媒体设备，用于学校建设多媒体教室，推动“智志”双扶，助力我区教育事业发展。市委常委，两江新区党工委书记、管委会主任段成刚，区委书记曾菁华，区委副书记、区长张安疆，中国长城科技集团股份有限公司重庆公司总经理周先锋出席。（全媒体记者 陈靖）

＞近两个月来，景裕电子科技有限公司“量身定制”的扶贫车间，让31名脱贫村民实现稳定增收。据了解，这是潼南高新区开设的首个扶贫车间。（全媒体记者 陈晓航）

【潼遂一体化发展进行时】

＞昨日，区委统战部与遂宁市委统战部举行两地统战工作一体化发展合作签约仪式。双方将在民营经济互通、人才队伍共建、台侨资源共享、统战品牌共创等领域加强一体化协作。（全媒体记者 郑三清 实习记者 关羽）

【潼城事】

＞今日，记者从区农业农村委获悉，目前，全区共有万亩水稻高产高效示范区7个，预计今年区农耕面积可达90万亩，其中通过“智慧农业”技术耕种面积占20%，粮食产量较去年提高10%。（全媒体记者 李松）

＞今日，记者从区生态环境局获悉，我区策划包装中央水污染防治储备项目17个，已入库7个；推动2019年水污染防治项目5个，已完工2个；实施双江、崇龛等8个镇污水处理厂技改工程，已进场施工6个。（全媒体记者 李松）

＞昨日，国网重庆潼南供电公司针对全区各中小学学校情况，制定“一校一策”供电保障方案，开展电力设备安全“体检”，为校园疫情防控工作和复学复课打好保电基础。（全媒体记者 郑三清 通讯员 石佳阳）

＞昨日，双江镇、区故管处联合开展“红色故里·书香双江”第一期读书会，来自我区30余名青年参加，通过读书会加深大家对“闇公精神”的理解，增进青年之间的相互交流。（全媒体记者 郑三清 通讯员 代金洲）

【健康新知】

＞早餐应该保证三个要素的摄入。这三个要素是：碳水化合物、蛋白质、蔬菜。

1.碳水化合物，主要是粮谷类。作为主食，他们是热量的主要来源。其中薯类食物如红薯、土豆、麻山药等也被列入主食之列。早上可以吃粥、面条或者馒头花卷等。主食一定要有，并且要保证一定的量。

2.适合早餐的主要蛋白质的来源是鸡蛋、牛奶和豆制品。牛奶是高蛋白食物的代表，建议热饮。

3.蔬菜可以补充膳食纤维和维生素等。可以按照自己的喜好选择蔬菜种类，烹调方式建议炝、拌、清炒等。

同时，还要避免把以下食物作为早餐：

1.蔬菜沙拉。虽然早餐吃蔬菜有好处，但蔬菜沙拉中的沙拉酱不宜过多食用。尤其对于消化功能欠佳的人群，早餐应该以温热为主。

2.咸菜。建议仅将之作为“调味品”食用，量要少。

3.油炸食品。油条油饼等油炸食品脂肪含量较大，不建议每天食用。

【广而告之】

＞“六养胜地、魅力潼南”。潼南区第七届房交会开始了，即日起买房即可享受相关优惠政策，最高优惠2万元。4月28日—5月7日，江北大广场现场“房展”火爆来袭；各大精品楼盘，等你来“盘”。

＞玉溪枇杷园将于4月25日正式开园啦！客户朋友们可前往采摘，门票20元/人，1.2米以下10元/人，采摘枇杷带走20元/斤。采摘地址：潼南区玉溪镇金堆村观音岩处（导航潼南玉溪枇杷园即可直达果园门口）。采摘电话：13983622808；15608320020；15086966437。

＞亲，这个驾校考驾照好轻松，一起去学啦！潼南驾校陈应东教练，让你学车so easy！50天轻松拿驾照，快去吧！报名电话：18702333668。

【看天下】

＞距离五一假期还有一周时间，在国内疫情防控趋势向好的情况下，游客出游信心日渐恢复。昨日，去哪儿网发布数据显示，今年五一假期，游客出行结构以“两大一小””两大两小”为主，放松、“遛娃”成为主要需求；重庆度假型酒店订单周对周环比增2.5倍，重庆市内多条高铁线路热度高。

＞近日，一项研究表明，即便新冠肺炎患者鼻腔内的新冠病毒被清除后，新冠病毒还会残留在患者的眼睛中，存续时间可达数日。研究人员强调，眼睛既可能是病毒的入口，又可能成为传播的源头。因此，研究人员警告眼科医生在进行检查时必须格外小心。

【笑口常开】

＞女子冲上一辆出租车，上气不接下气的喊道：“快！中心医院……”这师傅连闯了两个红灯，把女子送到了医院。女子非常激动的说道：“谢谢你，师傅，差一点我这个月满勤就没了。”

【关于我们】

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主办：中共重庆市潼南区委 潼南区人民政府

编发：潼南区融媒体中心

审核：米照奎 杨红艳 编辑：范婷