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重庆潼南手机报09.10
2020-09-11 11:09    潼南网

重庆潼南手机报

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>今日,我区举行“奋斗新时代奋进筑梦人”庆祝第36个教师节暨捐资助学公益行动。在捐资助学现场认捐仪式上,一大批情系教育的爱心企业爱心人士踊跃参与,为潼南的教育事业发展慷慨解囊,现场捐赠金额达到1365万元。(全媒体记者罗列夏培植刘莉)

2020年9月10日

农历七月二十三

星期四

今天夜间到明天白天,阴天转阵雨,气温24~28℃;

明天夜间到后天白天,大雨,气温22~25℃。

★讲台上,书桌旁,寒来暑往,春夏秋冬,撒下心血点点。亲爱的老师,祝您节日快乐!

【导读】

★中小学教师资格考试时间定了

★周恒荣获重庆市教书育人楷模

★重庆青少年成长大课堂走进潼南

★这个教师职业病防治技巧请收藏

【看头条】

>昨日,重庆教育考试院发布消息,2020年中小学教师资格考试(笔试)9月11日开始报名。报名截止时间为9月14日17时。考试时间为10月31日。

>金秋送爽山河美,丹桂飘香庆辉煌。今日,我区庆祝第36个教师节暨捐资助学公益行动在区委党校学术报告厅举行,通过文艺汇演、颁奖仪式、捐资助学等形式,向全区教师和教育工作者表达节日礼赞。区委副书记、区长张安疆,区人大常委会主任周德勋等参加。(全媒体记者朱杨)

>昨日,区级领导干部2020年军事日活动暨新兵欢送仪式在新兵役前集训临时基地举行。区委副书记、区长张安疆讲话,区人大常委会主任周德勋、区政协主席张彬等在潼区级领导参加活动或出席仪式。(全媒体记者朱杨)

【荣誉台】

>今日,记者从区教委获悉,在第36个教师节来临之际,全市开展了2020年重庆市教书育人楷模推选活动,评选出32名教书育人楷模,我区上和镇小学校教师周恒榜上有名。(全媒体记者王鹏)

>昨日,记者从区规划资源局获悉,重庆市规划和自然资源局公布了重庆市第四批历史建筑保护名录名单,全市共有132处历史建筑入选,我区太安罐头厂第一车间、圆房子提灌站2处建筑入选。(全媒体记者徐旭)

【潼城事】

>昨日,区农业农村委在梓潼街道卫星社区召开农村土地承包经营权证书换发现场会,为700余户农户颁发农村土地承包经营权证,明晰农户承包地权属,让农民吃上了“定心丸”。据悉,我区自2018年开展农村土地承包经营权确权登记颁证工作以来,通过组织发动、调查摸底、外业测绘、审核公示、签订合同等阶段,于今年8月完成全区承包合同签订工作,全面进入经营权证书换发阶段。(全媒体记者夏培植)

>今日,记者从团区委获悉,9月10日—11日,重庆市12355“青春导航·助力成长”青少年成长大课堂系列活动走进潼南,在我区多所中小学开展8场防溺水、防意外、生命教育、心理健康等主题讲座,关注学生的心理健康状态,引导同学珍爱生命、感恩生活,帮助学生树立积极向上,阳光健康的心理状态。(全媒体记者朱杨)

>昨日,我区巴渝巾帼产业示范基地种植技术培训在新胜镇钟峰村夏大姐家庭农场举行,邀请农技专家为周边务工妇女讲授茄子种植技术,解决她们在种植过程中的难题。(全媒体记者郑三清通讯员徐小朋)

>连日来,梓潼街道利用手提喇叭、流动宣传车、村村通广播、发送短信等方式,开展森林防火宣传,及时更换、修复林区宣传横幅、防火警示牌。目前,共粘贴通告200余份,横幅110条,发放宣传资料2500余份。(全媒体记者徐旭)

>昨日,崇龛镇开展专项整治行动,重点解决场镇2个农贸市场及周边“脏、乱、差”等问题,实现市容环境整体改善。据了解,今年以来,该镇累计开展综合整治8次,劝导占道经营1520余次,清运市场及周边垃圾160吨,清洗维护垃圾箱(桶)128个,清洗街道140条,清理卫生死角8处,输通下水道60米。(全媒体记者吴鑫袁通讯员王智)

>今日,上和镇组织召开落实脱贫攻坚“收官大决战”推进会,从聚焦重点任务、难点问题、薄弱环节,突出“对标查漏”“补短强弱”“提质增效”等方面对脱贫攻坚工作进行再安排、再强调。(全媒体记者吴鑫袁通讯员游颖)

【制止餐饮浪费培养节约习惯】

>昨日,古溪镇政府联合市场监督管理所组织社区志愿者开展“吃多少点多少,吃不完就打包”志愿服务活动,打造文明、健康、科学、理性的消费观念,鼓励居民们养成“适量点餐、剩餐打包”的用餐习惯。(全媒体记者刘锦通讯员白峻豪)

>连日来,田家镇通过深入宣传,提升餐饮行业服务品位,营造和谐文明的用餐社会氛围,深化“吃得文明”,践行“光盘行动”,截至目前,已张贴宣传画报80份、餐桌贴纸75张,发放宣传倡议书100份,悬挂宣传横幅10余条。(全媒体记者李松)

【庆祝第36个教师节】

>昨日,我区特殊教育学校举行第36个教师节庆祝活动,为在学校教育工作中成绩突出的先进个人、先进班集体以及优秀学生进行表彰。(全媒体记者关羽张峻豪)

>今日,古溪镇开展教师节慰问活动,向辖区内的古溪中学、飞跃小学、古溪幼儿园等校的教师们送上节日祝福,并对各校评选出的优秀教师进行表彰奖励。(全媒体记者刘锦通讯员白峻豪)

【温馨提示】

>今日是中国的第三十六个教师节。颈椎病是教师常见病之一,今日教师节,小编特意为老师们整理了一份“推拿大礼”。

判断自己到底有没有患颈椎病,先做个简单的自我检测:

1.颈背怕冷,颈部酸痛,自觉颈部或后背特别怕冷,有种发紧感甚至牵扯僵硬感;

2.脖子疼痛时,手臂或手指也出现疼痛或麻木症状;

3.闭上眼睛,左右缓慢旋转头部,有颈椎部疼痛、头晕或偏头痛的症状;

4.脖子经常性疼痛,上肢或者下肢乏力,手握拳,然后完全伸展开,10秒钟做不到20次;

5.长时间低头会出现头晕、恶心、视物旋转等;

6.对枕头和睡眠环境要求非常高,稍不注意就特别容易落枕。

三种方法缓解颈椎不适

1.轻拿颈肩

拇指与四指合力,从上往下一松一放轻轻拿颈部肌肉,约2分钟。

2.拿捏肩井

先用患侧拇指与四指合力拿捏健侧肩井,逐渐加力到有酸胀感后保持不动,缓慢左右转动颈椎;

再用健侧拇指与四指合力拿捏患侧肩井,逐渐加力到有酸胀感后保持不动,缓慢左右转动颈椎,并逐渐加大患侧幅度。每侧约2分钟。

3.按手三里

用拇指指尖按压手三里穴,直至局部酸胀难忍,保持力度不变。然后做低头仰头、左右转头的动作,逐渐加大活动范围。每侧约1分钟。

【广而告之】

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>子同街中视国际影城正式营业!13米层高中国巨幕厅重装登场,现在观影还可享部分影片免费。璀璨子同,未来已来。地址:潼南子同街(原丝一厂地块)。

【趣味时刻】

>A:“在外面千万不要说家里有钱。”B:“是因为做人要低调吗?”A:“不,是因为没钱。”

【关于我们】

>潼南手机报免费订阅方式:移动用户编辑短信tnsjb发送到10658600,电信用户编辑短信tn发送到10659206706,联通用户编辑短信kt#tn发送到106558919117。

主办:中共重庆市潼南区委潼南区人民政府

编发:潼南区融媒体中心

审核:蒋亮黎昭编辑:范婷

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