重庆潼南手机报

＞为净化道路交通环境，预防道路交通事故的发生，今日，区公安局交巡警支队在辖区范围内开展交通违法行为专项整治行动，严厉查处电动三轮车、两轮摩托车非法改装、无证驾驶、加装遮阳伞等违法行为，及时消除道路交通安全隐患。（全媒体记者印茜）

2020年12月9日

农历十月二十五

星期三

今天夜间到明天白天，阴天间多云，气温6～13℃；

明天夜间到后天白天，阴天有间断小雨，气温8～12℃。

★安全责任，重在落实。强化安全意识，确保安全生产。

【导读】

★我区考核招聘16名卫生紧缺人才

★我区这些单位和个人受市级表彰

★血压不听话，做做这套降压操

★成都不排除实施封城？假的！

【看头条】

＞今日，全市安全生产和社会稳定工作电视电话会议结束后，区委书记曾菁华庚即召开会议，传达贯彻市委书记陈敏尔讲话精神和唐良智市长安排部署，对我区安全稳定工作提出要求。他强调，要认真学习贯彻落实习近平总书记重要指示批示精神，陈敏尔书记在全市安全生产和社会稳定工作电视电话会议讲话精神，切实增强抓好安全稳定工作的紧迫感和责任感，以知耻后勇的精神、举一反三的方法抓好落实，着力完成今年全年工作目标任务，努力实现明年各项工作“开门红”。（全媒体记者陈靖）

＞今日，市委宣讲团成员、市国资委党委书记、主任胡际权来潼，从党的十九届五中全会基本情况、全面把握新发展阶段、深刻认识构建新发展格局、准确领会2035年远景目标和“十四五”时期我国发展的指导方针主要目标重点任务等方面，就深入学习贯彻党的十九届五中全会精神进行专题辅导。区委书记曾菁华主持报告会，区委副书记、区长张安疆等聆听报告。（全媒体记者陈靖）

＞12月7日，区长张安疆主持召开区第十七届人民政府第114次常务会议，传达贯彻12月3日中央政治局常务委员会会议以及全国、全市煤矿安全生产工作视频调度会议精神，研究了贯彻落实区委十三届九次全会精神的具体措施。（全媒体记者朱杨）

＞昨日，区长张安疆，区委常委、常务副区长曾荣，副区长李强带领相关部门负责同志督促检查危险化学品、道路交通、建设施工等重点领域安全生产工作。区领导要求，要深入学习贯彻党的十九届五中全会精神和习近平总书记关于安全生产的重要论述，认真落实全国、全市安全生产相关会议精神，坚持人民至上、生命至上，牢固树立安全发展理念，全面排查、限时整改各类安全隐患，巩固全区安全生产形势总体平稳态势，为经济社会发展提供坚强保障。（全媒体记者朱杨）

【决胜脱贫在今朝】

＞今日，记者从区扶贫办获悉，自2015年以来，我区累计组织建卡贫困户5233名参加职业技能培训，发放交通食宿补贴274万元；开发公益性岗位安置建卡贫困户2484人；通过扶贫车间吸纳55名建卡贫困户、低保户或残疾人就近就地就业；累计发布就业岗位5.1万个，签订就业协议4.3万余份；培育贫困村致富带头人198人、非贫困村致富带头人260人，共带动贫困户1632人增收。（特约通讯员李代良）

【潼城事】

＞昨日，团中央青年志愿者行动指导中心调研组来潼，调研我区“青少年之家”建设、青年志愿服务活动开展等情况，并召开重庆市县级青年志愿者协会工作座谈会，就如何推进县级青年志愿者协会建设进行讨论，了解基层情况、总结做法，为进一步深化县级青年志愿者协会建设做准备。（全媒体记者郑三清）

＞今日，重庆日报以《汇达柠檬：小柠檬做成大产业》为题，从牵手产业联合体化解柠檬销售难、研发生产让消费者心仪的“爆款”产品、转战电商实现销量快速增长三个方面，对我区柠檬产业发展进行深度报道。汇达柠檬是市级农业产业化龙头企业，今年，汇达柠檬已收购柠檬12万吨，达到去年收购量，预计到月底收购量可达15万吨，将实现柠檬应收尽收，带动当地果农增收致富。（全媒体记者李扬）

＞今日，记者从区农业农村委获悉，我区推动柠檬、蔬菜等精深加工龙头企业集群发展，培育农产品加工企业120余家，年销售收入超10亿元的1家、超1亿元的10家。其中汇达柠檬带动川渝6万农户种植柠檬40万亩，户均增收2万元以上。（全媒体记者李扬）

＞今日，记者从区人力社保局获悉，我区面向社会考核招聘16名工作人员，其中：15名基层医疗卫生机构紧缺专业技术人员，1名属地化医学类专业高校毕业生。本次考核招聘采取现场报名，报名时间为12月18日9：00—16:00。报名地点为区卫生健康委四楼会议室（潼南区兴潼大道42号）。详情点击 http://cqsjb.com/PEQgHROg。（全媒体记者徐旭）

＞日前，农工党潼南区委会组织党员志愿者深入古溪镇开展“扶贫帮困送温暖赠送家具暖人心”活动，为飞仙村、九岭村困难群众送去家具、床上用品及生活物资。并为飞跃小学14名贫困学生送去助学金。（全媒体记者刘锦通讯员王黎）

＞今日，记者从国网重庆潼南供电公司获悉，该公司近期将对全区35千伏及以上的15个变电站站内设备进行预试定检，全面保障迎峰度冬期间我区的电网安全稳定运行。（全媒体记者郑三清通讯员魏洪杰）

＞今年来，桂林街道投入3274万元，推动28个扶贫项目建设，新扩改建道路36.9公里，建成山坪塘27口、蓄水池2口、水渠1800米，打井39口，整治土地313.5亩，高标准农田、文化活动广场、光纤入户等项目全面落地落实。（全媒体记者李扬）

＞今日，古溪初级中学纪念“12·9”歌咏比赛举行，《精忠报国》《明天会更好》《没有共产党就没有新中国》等歌曲或高亢激越或悠扬婉转，抒发了全校1400余名学生热爱生活，立志报国的豪迈情怀。（全媒体记者徐旭）

＞今日，区实验幼儿圆组织教师到古溪镇开展联盟支教活动，与古溪片区幼儿老师分享《美丽的树叶》《促家长工作建和谐桥梁》等美术活动课，带去现代幼儿教育的新知识和新方法。（全媒体记者徐旭通讯员全秀红）

【逛市场】

＞冬季是各类坚果、炒货的销售旺季。今日，记者走访我区各大超市的坚果区、炒货店发现，坚果、炒货销售已进入旺季，除瓜子、花生、松子、开心果等传统干果外，今年还推出玫瑰瓜子、焦糖瓜子等新口味的炒货，满足了消费者的味蕾。（全媒体记者李扬）

【荣誉台】

＞近年来，我区深入贯彻习近平生态文明思想，培育壮大节能环保产业，深入推进园区环境污染第三方治理。经省级发展改革、生态环境部门申报及第三方机构评审等程序，昨日，潼南高新区入围国家发改委、生态环境部环境污染第三方治理园区（第二批）名单。（全媒体记者夏培植通讯员贾嘉丽）

＞近日，重庆市召开第三届自强模范暨残疾人工作先进集体和先进个人表彰大会，现场表彰了全市的自强模范、残疾人工作先进集体以及残疾人工作先进个人。我区残疾人服务中心宣文工作组负责人陈道忠获残疾人工作先进个人称号，潼南税务局获残疾人工作先进集体称号，花岩镇花岩社区居民赵见鸿（盲）获自强模范称号。（全媒体记者吴鑫袁）

【养生课堂】

＞血压不听话，做套降压操

1.预备动作：端坐，目视前方，双臂下垂，双掌置于膝关节，使手臂90度自然弯曲，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。

2.按揉太阳穴：顺时针旋转一周为一拍，约做32拍。

3.按揉百会穴：用手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。百会穴在后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。

4.按揉风池穴：用双手拇指按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，共做32拍。风池穴在头额后面大筋两旁，与耳垂平行处。

5.摩头清脑：两手五指自然分开，用小鱼际从前额向耳后按摩，行走一次为一拍，约做32拍。

6.擦颈：用左手掌大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌，再换右手擦左颈，一次为一拍，共做32拍。

7.按揉曲池穴：先右手后左手，旋转一周为一拍，共做32拍。

8.揉关宽胸：用大拇指按揉内关穴，先揉左手后揉右手，顺时针按揉一周为一拍，共32拍。

9.引血下行：分别用左右手拇指按揉左右小腿的足三里穴，旋一周为一拍，共做32拍。

10.扩胸调气：两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。

【广而告之】

＞子同街，潼南上半城一站式购物街区，致敬潼南品质人居生活。

项目打造四大商业板块，以时尚购物天街、美食休闲娱乐、童趣天地、民国街为核心，为潼南生活带来新的生活体验。【中视国际影城】13米层高巨幕影院即将恢复营业，【潼厨·味道】【醉湘亲】【喜尚海鲜自助】【牛鼎记】等知名餐饮已经开业，自主打造5000㎡儿童游乐品牌【爱乐乐】家庭游乐MALL即将开业，商业航母即将起航。看房电话：44318111；44812666。地址：潼南城区（原丝一厂地块）。

＞亲，这个驾校考驾照好轻松，一起去学啦！潼南驾校陈应东教练，让你学车so easy！50天轻松拿驾照，快去吧！报名电话：18702333668。

【看天下】

＞备受关注的珠峰（珠穆朗玛峰）新高数字，终于揭开了面纱。昨日，我国与尼泊尔共同宣布珠穆朗玛峰的最新高程--8848.86米，世界第一高峰的雪面高程数字就此刷新。

＞对于成都市出现新冠肺炎患者一事，昨日，网传“成都卫健委：将视情况采取措施，不排除实施封城。”成都市卫健委宣传处回应，截至目前，没有发布类似消息。请广大市民不信谣、不传谣，一切以官方权威信息为准。

【趣味时刻】

＞让兔子不睡觉的方法

A：“你知道龟兔赛跑兔子为什么输给乌龟吗？”B：“因为它睡觉。”A：“对，那怎么才能让兔子不睡觉呢？”B：“把乌龟换成狼。”

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主办：中共重庆市潼南区委潼南区人民政府

编发：潼南区融媒体中心

审核：米照奎黎昭编辑：范婷